掃除や片付け、入浴に対して意欲が出ない、面倒と感じることはありませんか。
実はだらしない、怠けているだけといったことが原因ではなく、セルフネグレクトという状態になっているかもしれません。

セルフネグレクトの特徴や対処法について、本記事では解説します。
放置すると状況が悪化して、危険な状態になることもあるので、注意してください。

また、セルフネグレクトの状態になってしまい、片付け・掃除ができないときは便利屋お助けマスター茨城店にご相談いただけますと幸いです。
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セルフネグレクトとは?

セルフネグレクトは自己放任とも呼ばれる状態です。
一般的な生活の行動ができなくなる状態を指し、原因は精神的なストレスや怪我や事故、加齢などによる身体機能の低下が挙げられます。

セルフネグレクトの状態になると自身の生活環境を整えることが難しくなり、栄養面や衛生面など総合的に健康への問題が生じるため注意が必要です。
うつ病や統合失調症などの精神疾患を併発している場合もあるので、医療機関の受診も検討してください。

セルフネグレクトの特徴

セルフネグレクトの特徴を解説します。
以下の特徴に該当する場合は、セルフネグレクトの兆候でもあるため、注意しましょう。
セルフネグレクトの特徴
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部屋が散らかる・片付けられない
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着替えや入浴ができない
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お金の管理ができない
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健康面で危険な状態になりやすい

部屋が散らかる・片付けられない

セルフネグレクトになると部屋が片付かない、汚くなるといった特徴があります。
片付けや掃除など、自身の生活環境を整えることが難しくなるため、どんどん散らかっていき、部屋が汚くなるのです。

また、精神状態と自室の状態は関連し、汚い部屋で生活するとストレスがかかり、うつ病などの精神疾患の症状が悪化することがあります。

セルフネグレクトの状態が続くと、自室の衛生環境が劣悪になり、自身では手がつけられない状態になることも多いのです。
ここまできた場合は業者を利用して一気に片付けることをおすすめします。

着替えや入浴ができない

セルフネグレクトには着替えや入浴ができないといった特徴もあります。

服を替える、洗濯をする、入浴をするといった生活行動は頻度は人それぞれですが、毎日行う人が多く、少なくとも数日に一回は行う方が多いです。
しかし、セルフネグレクトの状態になると、長期間服を替えたり入浴したりすることが難しくなります。

極めて不衛生な状態になりやすく、早めの対処が必要です。

お金の管理ができない

セルフネグレクトになると、お金の管理が難しくなるといった特徴もあります。

家賃の支払いや水道光熱費、年金、保険料、税金など必要な支払いも期日通りにできなくなるケースがあるのです。
場合によっては自室に住み続けることができなくなることや、クレジッカードが作れない、ローンが組めなといった事態になる可能性もあります。

お金があるのに諸々の支払いを期日通りにできないといった場合は、セルフネグレクトを疑ったほうがいいかもしれません。

健康面で危険な状態になりやすい

衛生環境の悪化や食事を摂れないといった問題が重なることで、セルフネグレクトは健康面でとても危険な状態になる可能性があります。
セルフネグレクトの状態を放置すると、栄養失調や感染症の危険も高まるため、できるだけ早い対処が必要です。

自分では状態の改善が難しい場合も多いため、他者を頼ることも検討しましょう。
セルフネグレクトになると他者のサポートを受けいれることに抵抗感がある場合も多いですが、オンラインで相談できる窓口などを活用して他者に話を聞いてもらうことが重要ですよ。

セルフネグレクトの対処法

セルフネグレクトの対処法を解説します。
以下の方法を試して状況の改善を目指しましょう。
セルフネグレクトの対策
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家族や友人など他者の力を借りる
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医療機関などに相談する
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便利屋や家事代行サービスを活用する

家族や友人など他者の力を借りる

家族や友人など他者の力を借りることが重要です。
セルフネグレクトの状態は自力で改善することが難しいため、他者のサポートが必要といえます。

ただし、セルフネグレクトになると他者の手助けに抵抗を感じたり、拒否してしまったりといった場合があり、実際には難しいケースがあるのです。
もし知人や家族を頼りづらい場合は、業者といった赤の他人のサポートのほうが頼りやすい場合がありますよ。

医療機関などに相談する

セルフネグレクトは精神疾患を併発している場合もありますので、医療機関での診断と治療が必要になることも多いです。
適切な治療を受けなければ症状が悪化し、セルフネグレクトの状態も進行してしまうので、できるだけ早い段階で医療機関に相談することをおすすめします。

オンラインで相談できる窓口もあるので、まずは自室からネットを使って専門家に相談するといいでしょう。

便利屋や家事代行サービスを活用する

便利屋や家事代行サービスを活用することで部屋を一気に片付けることも可能です。

医療機関で治療を受けたとしても、部屋を片付けるにはかなりの労力が必要といえます。
治療を受けるにしても生活環境が整っていない状態だと、精神的な負荷が軽減されません。

そこで、便利屋などを活用して片付けや掃除を行いつつ、場合によっては食料品や日用品の買い出しなどを依頼することで、セルフネグレクトの状態から少しずつ生活環境を整えられますよ。

セルフネグレクトは早めの対処が重要!

セルフネグレクトになると、思うように生活行動ができなくなり、栄養状態や衛生状態が劣悪になります。
放置すると命を落とす場合もあるため、知人や家族、医療機関の力を借りて治療することが重要です。

また、片付けや掃除、日用品の買い出しなどを依頼したい場合は便利屋お助けマスター茨城店など、柔軟・融通がきく業者の利用がおすすめです。
できるだけ早く対処して、状態の悪化を食い止めましょう。
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便利屋お助けマスター(茨城店)